Vildstjarna


Sammanfattning av träningsåret 2017

Ända sedan i Oktober har jag tänkt att skriva det här inlägget, men det har varit fullt upp sedan dess och jag har inte riktigt tagit mig tiden att skriva en sammanfattning av året som gick. Egentligen så har jag inte så mycket att säga. Året började ganska tungt. Jag […]

Utsikt från Skuleskogen

Vasaloppet

Jag hade en förhoppning, inför Vasaloppet, att den trötthet som jag hade känt under de senaste veckorna hade lagt sig, men när det började plana ut efter den första kaotiska backen så kände jag mig genast sliten. Jag kände mig så som jag kan göra ibland när jag tränar mycket. […]


Inför Vasaloppet

Imorse, när jag vaknade, tittade jag på klockan det första jag gjorde. Den stod på 07:46. 14 minuter kvar till start om det hade varit imorgon. Visionen av starten for förbi innanför min ögonlock. Massa folk som stakar iväg. Det är nu det ska ske. Imorgon når jag slutet på […]


Träningsläger i Spanien

Under den kalla vintern känns det alltid skönt att komma till varmare breddgrader. Förra året var jag med Tunagänget i Alicante. I år drog vi till trakterna kring Madrid för att njuta av träning, värme och återhämtning från vardagen. Jag funderade länge på om jag skulle åka med eller inte. […]


Moraloppet

Som jag har nämnt några gånger tidigare så är mitt närmaste mål att köra vasaloppet och att dessutom göra det så bra som jag kan. Jag inledde min skidsäsong ganska tidigt under en helg i Bruksvallarna vilket snart följdes upp med lite skidåkning på konstsnö på lugnet i Falun. Jag […]


Bryggan i Sätila

Sätila trail

I slutet av 2014 fick jag för mig att jag skulle springa Sandsjöbacka trail 50 miles. Ett lopp som som startar vid Tjolöholm i Kungsbacka och där man på stig och väg tar sig in till Slottskogsvallen i Göteborg. Det var en riktigt tuff utmaning. Det mest fysisiskt krävande som […]


Lill-skarven, första toppen på Tänndalens 4 toppar

Premiären av Tänndalens 4 toppar

Idén till löptävlingen Tänndalens 4 toppar föddes när jag satt och studerade kartan över Funäsfjällen. Jag tänkte mig då att jag ville ha ett rejält träningspass med mycket höjdmeter som samtidigt var ganska långt. Rutten blev slutligen att springa över de fyra topparna Lill-skarven, Stor-skarven, Skenörsfjället och Hamrafjället. Det var […]


O-ringen i Arvika

O-ringen i Arvika

Ja, då var det återigen dags för O-ringen. I år gick O-ringen i Värmland. I trakterna kring Arvika. Till skillnad mot förra året så hade jag inte något direkt mål med årets O-ringen. Utan jag vill bara komma dit och ha kul. Givetvis ville jag prestera bra, men när uppladdningen […]


Finorientering vid Höga kusten

Efter lägret i Vålådalen så hängde jag, och några andra, med Jocke på hans #jocketestarkartor turné till Örnsköldsvik och Höga kusten. Det är även i Örnsköldsvik som O-ringen kommer att gå nästkommande år så det passade bra att stifta lite bekantskap med området.. Det enda kruxet var att veckan i […]

Utsikt över havet

Pyramiderna i Vålådalen

Sommarläger i Vålådalen

Vålådalen är en plats där idrottshistoria har skrivits. Fjällstationen kanske redan har haft sin storhetstid eller så har den framtiden för sig. I vilket fall så har Vålådalen har alltid haft en speciell plats i mitt hjärta. Här finns både närhet till fjäll med härlig utsikt, skog med fin orientering […]