Sandsjöbacka trail är en tävling som startade 2011. De profilerar sig med utmanande banor under vinterhalvåret med allt vad det innebär med möjlighet till snö, frost och kyla eller också blöta stigar. Från början fanns det bara två distanser, mara och halvmara, men de senaste åren har tävlingen växt till […]
Så här under lågsäsongen blir det sällan några tävlingar men förra veckan var ett undantag. Då hann jag med att både köra sprint DM på skidor och springa Sandsjöbacka trail. Sprint DM var roligare än vad jag trodde att det skulle vara. Det var en rejäl urladdning. Vanligtvis när jag åker […]
Tio dagar har redan hunnit passera av det nya året så jag tänkte att det var dags att presentera mina nya träningsmål inför 2015. I December var jag ganska tveksam på om jag skulle sätta upp något träningsmål överhuvudtaget, men har man inga mål så har man inte heller något att sträva […]
Så här i skiftet mellan två år så känns det lägligt att summera det året som varit och blicka framåt mot nästa år. Inför 2014 så hade jag inga jättemål. Jag kände att motivationen var ganska låg men jag kände ändå att jag ville hålla träningsdosen på ungefär samma nivå […]
