Orientering

Orientering är en sport som jag har hållit på med sedan barnsben och jag konstaterade för ett tag sedan att jag har hållit på med den här sporten i över 20 år nu. Fast det har inte alltid varit ett förstahandsval. Innan senioråldern så spelade jag hellre fotboll och tränade i princip aldrig orientering, något som jag idag kan ångra, för själva den orienteringstekniska biten är fortfarande min svaga punkt och det händer varje år att jag drar på mig någon rejäl bom under något av mina lopp. Som tur är orientering en sport som man kan hålla på med länge och ständigt utvecklas, för även om man inte blir snabbare rent fysiskt så finns det både minuter och sekunder att tjäna på tekniken och jag hoppas kunna finslipa min teknik alltmer framöver.

Jag har egentligen aldrig gjort någon satsning på orienteringen utan springer för att jag tycker att det är kul och utmanande. Jag vill gärna slå mig själv och utvecklas och bli bättre samtidigt som jag kämpar för att slå de som brukar prestera på ungefär samma nivå som mig. Slå de som jag tävlat mot sedan barnsben.

Mitt digitala kartarkiv


Ur askan i elden? 2

Nu har det runnit ur näsan i över en vecka. Jag har hostat och nyst. Känt mig lite sämre vissa dagar och lite bättre andra. I nästan två veckor nu. Men under de senaste dagarna har det blivit bättre. Jag har till och med gett mig ut på lite kortare […]


Förkylning och Sprint DM

Sprint är en relativt ny distans inom orienteringen. Det finns en liten tudelad inställning till sprinten. Vissa gillar den inte alls, andra satsar hårt på den. För alla som inte är så insatta i just orientering kan nämnas att sprint handlar om ganska lätta och korta banor i stads- eller […]


En lång natt 2

Det brukar vara en speciell känsla när man kommer till en orienteringsarena mitt i natten. Det är mörkt, man hör speakern som engagerat följer tätlagen. Men idag när jag kom till arenan kändes det mest öde och kallt. Jag har tidigare i år inte sprungit någon nattorientering alls, så en […]


10Mila laget

Snart är det dags för vårens stora orienteringstävling. 10Mila. Förra året var jag inte jättetaggad att ens springa men jag hoppade ändå in som reserv och gjorde ett bra lopp. Ett lopp som fortfarande finns tydligt kvar i mitt minne och som jag kan tänka mig tillbaka på när jag […]


Orienteringspremiär

I förrgår lämnade jag snön bakom mig. Igår kom jag trött och sliten hem till Göteborgstrakterna och idag, efter nästan fyra månader när jag inte har rört en orienteringskarta eller för den delen, knappt sprungit överhuvudtaget, var det dags för min orienteringspremiär. Som ni kan förstå var inte målsättningen särskilt […]


Träningen fördelad på olika träningsformer.

Träningsåret 2013

Då var det dags att sammanfatta träningsåret 2013. Målet inför året var att jag minst skulle träna 365 timmar, det vill säga i medel en timme om dagen. Det här målet uppfyllde jag i December och totalt lyckades jag samla ihop 371 och en halv timme. Men sett över hela […]


Testlöpning på nya kartan

Idag tog vi kartan ut i terrängen. Vår nyskapade karta alltså. Terrängen var riktigt fin. Att säga att det var vildmark skulle vara lite av en överdrivet, för det var mycket nya hyggen, men det var ändå så det kändes. I princip sågs inga stigar till och vegetationen var på […]


Kartritning

När jag arbetade på Kebnekaise fjällstation i somras fick jag mycket idéer om det här med kartritning. Som alla orienterare så vill jag självklart ha en lättillgänglig karta i min närhet som jag lätt kan träna på, så jag tänkte att jag kanske skulle kunna göra min egna karta. Jag […]


10Mila

Jag hade egentligen inte tänkt att springa 10mila i år. Dels för att jag har känt mig väldigt trött det senaste och dels för att jag har haft mycket annat att göra. Men i fredags ringde laguttagaren och undrade om jag inte ändå kunde tänka mig att deltaga och vad […]


Skada

I helgen så följde jag med på ett läger som extra ledare. Lägret sträckte sig från Lördag morgon till Tisdag kväll och inkluderade åtta träningspass, alltså två pass om dagen av varierande typ, men alla var inriktade mot orientering. Själv så deltog jag i alla passen fram till måndag eftermiddag. […]