I helgen så följde jag med på ett läger som extra ledare. Lägret sträckte sig från Lördag morgon till Tisdag kväll och inkluderade åtta träningspass, alltså två pass om dagen av varierande typ, men alla var inriktade mot orientering. Själv så deltog jag i alla passen fram till måndag eftermiddag. […]
Jag har som övergripande mål för 2013 att träna 365 under det här året, alltså i medel en timme om dagen. För att klara det här målet har jag satt upp delmål längs med vägen. Det första var att träna 40 timmar vardera under Januari, Februari och Mars. Nu har […]
Träningsuppdatering Februari
Jag vill bli vild. Lämna alla samhällets regler och lagar bakom mig. Leva i en verklighet som regeras av något som idag är så ovanligt, nämligen sunt förnuft. Komma bort från den trista gråa vardagen där varje storm, snöfall och strömavbrott är en katastrof. För mig är det ingen katastrof […]
Nuet
Ja, nu var jag hemma igen efter en underbar vecka i Sälen. Jag kom hem i Söndags men har haft fullt upp så jag har inte hunnit skriva något tidigare. I vilket fall så blev det 17 timmars längdåkning under den gångna veckan. Var riktigt trött sista dagen. Dessutom så […]
Tillbaka från Fjällen
Just som jag meddelade att det gick bra med träningen så åker jag på ett litet bakslag. Det var när jag skulle ut på mitt första av två tilltänkta pass för dagen som det skedde. Jag kände mig frisk och pigg, men precis när jag skulle ta på mig längdskidorna […]
Övertränad
Jag har aldrig haft några nyårslöften och jag kommer antagligen aldrig att avge några i framtiden heller. Jag tycker inte att man skall vänta tills det blir ett nytt år innan man tar sig an nya utmaningar. Är det något som man vill förändra så gör man det bäst så […]