Igår drog det igång. Årets första tävling. Starten gick vid klockan 20:30 och hela klassen drog iväg. Inte nog med att det var mörkt det var dimmigt också så sikten var riktigt dålig. Det bar av. Jag gick ut ganska hårt. Inte för fullt men jag lade mig cirka tio […]
Nu är det inte många timmar kvar. Snart skall skorna fram, kompassen ska trimmas och fokuset vara på topp, för på Fredag drar orienteringssäsongen igång igen med tävlingar i Kristianstads trakten. Det börjar med en natt med masstart på Fredagskvällen vilket följs upp av en medeldistans på Lördagen och slutligen […]
Februari både känns som en kort månad och är detsamma, men Februari brukar även vara en av mina bästa träningsmånader under året. Kanske mest för att jag brukar spendera minst en vecka av den här månaden i fjällen. I år blir det inte så men målet är ändå inställt på […]
Sandsjöbacka trail är en tävling som startade 2011. De profilerar sig med utmanande banor under vinterhalvåret med allt vad det innebär med möjlighet till snö, frost och kyla eller också blöta stigar. Från början fanns det bara två distanser, mara och halvmara, men de senaste åren har tävlingen växt till […]
Så här under lågsäsongen blir det sällan några tävlingar men förra veckan var ett undantag. Då hann jag med att både köra sprint DM på skidor och springa Sandsjöbacka trail. Sprint DM var roligare än vad jag trodde att det skulle vara. Det var en rejäl urladdning. Vanligtvis när jag åker […]
Tio dagar har redan hunnit passera av det nya året så jag tänkte att det var dags att presentera mina nya träningsmål inför 2015. I December var jag ganska tveksam på om jag skulle sätta upp något träningsmål överhuvudtaget, men har man inga mål så har man inte heller något att sträva […]
Så här i skiftet mellan två år så känns det lägligt att summera det året som varit och blicka framåt mot nästa år. Inför 2014 så hade jag inga jättemål. Jag kände att motivationen var ganska låg men jag kände ändå att jag ville hålla träningsdosen på ungefär samma nivå […]
Igår svepte kylan in över Varberg och med den kom den tjocka vita dimman som snart urartade sig i små fallande snöflingor. Snön föll under några timmar och täckte de små stenarna som utgör kanten mot det stilla havsbrynet. Lade sig på klipporna utmed kusten och pryde träden med sitt […]
Jag skrev för ett tag sedan om Sveriges länskarta, men nu har det kommit till min kännedom att det här egentligen bara är en del av den karttjänsten som Lantmäteriet tillhandahåller. På Lantmäteriets karta kan man förutom den topografiska kartan, som ingår i Sveriges länskarta, även se Ortofoto, Terrängkartan, Fjällkartan, […]
Igår tog jag och The rocket en lättare löptur i Sandsjöbacka. Det var 10 grader ute och solen sken. Det kanske låter bra, men det var blött och söligt. Inte alls som det borde vara i juletider. Jag hade en förhoppning om att jag skulle få spendera även den här […]
Ibland infinner sig den där känslan av totalt lugn. En känsla som jag tror upplevs alltmer sällan i dagens samhälle. Jag upplevde den idag mitt under ett träningspass. Jag kom ner mot en vacker sjö där solljuset glimmade mot den spegelblanka blå ytan. Helt plötsligt inser jag att skon sitter […]
Det var längesedan jag kände mig så lätt och snabb som jag gör nu. Jag kan springa långt utan att bli alltför trött. Jag kan pressa mig hårt men återhämtar mig snabbt. Innan jag ska bege mig ut kan jag känna mig riktigt seg, men när jag väl kommer ut […]
