Mars är nu över och ännu har jag inte skrivit något om den maran som jag har som mål att springa varje månad. Eller jo, jag nämnde det i mitt tidigare inlägg. Jag nämnde att jag inte sprang det när jag hade tänkt att göra det. Det är aldrig kul […]
Nu är det inte många timmar kvar. Snart skall skorna fram, kompassen ska trimmas och fokuset vara på topp, för på Fredag drar orienteringssäsongen igång igen med tävlingar i Kristianstads trakten. Det börjar med en natt med masstart på Fredagskvällen vilket följs upp av en medeldistans på Lördagen och slutligen […]
Februari både känns som en kort månad och är detsamma, men Februari brukar även vara en av mina bästa träningsmånader under året. Kanske mest för att jag brukar spendera minst en vecka av den här månaden i fjällen. I år blir det inte så men målet är ändå inställt på […]
Sandsjöbacka trail är en tävling som startade 2011. De profilerar sig med utmanande banor under vinterhalvåret med allt vad det innebär med möjlighet till snö, frost och kyla eller också blöta stigar. Från början fanns det bara två distanser, mara och halvmara, men de senaste åren har tävlingen växt till […]
Så här under lågsäsongen blir det sällan några tävlingar men förra veckan var ett undantag. Då hann jag med att både köra sprint DM på skidor och springa Sandsjöbacka trail. Sprint DM var roligare än vad jag trodde att det skulle vara. Det var en rejäl urladdning. Vanligtvis när jag åker […]
Tio dagar har redan hunnit passera av det nya året så jag tänkte att det var dags att presentera mina nya träningsmål inför 2015. I December var jag ganska tveksam på om jag skulle sätta upp något träningsmål överhuvudtaget, men har man inga mål så har man inte heller något att sträva […]
Så här i skiftet mellan två år så känns det lägligt att summera det året som varit och blicka framåt mot nästa år. Inför 2014 så hade jag inga jättemål. Jag kände att motivationen var ganska låg men jag kände ändå att jag ville hålla träningsdosen på ungefär samma nivå […]
Det var längesedan jag kände mig så lätt och snabb som jag gör nu. Jag kan springa långt utan att bli alltför trött. Jag kan pressa mig hårt men återhämtar mig snabbt. Innan jag ska bege mig ut kan jag känna mig riktigt seg, men när jag väl kommer ut […]
Nu är hösten här. De gyllengula bladen faller från träden och solen skiner över en blöt arena. Med 25manna kommer alltid hösten. Eller precis därefter. Tävlingen började en frisk och klar morgon. Klockan nio sprang nästan 400 damer ut på förstasträckan och själv gav jag mig ut på andrasträckan ca […]
Eftersom jag igår hintade om att jag skulle springa Stafett-DM idag så får jag väl skriva något om det även om jag mest vill blicka framåt. När jag gick upp i morse kände jag mig lite trött i benen. Inget allvarligt men det kändes att jag hade tagit ut mig […]
Under helgen har det varit Göteborg O-meeting och min tanke var från början att jag skulle delta på alla de tre tävlingar som arrangerades. Sen smög det sig in arbete under lördagen vilket resulterade i att jag bara deltog på den avslutande långdistansen idag. Men det blev en hemsk tävling. […]
Nu är semestern slut. I Lördags sprang jag från Kebnekaise fjällstation ner till Nikkaluokta och åkte hem med buss och nattåg. Vardagen har nu tagit vid. Men jag har haft en grym semester. Det känns som om jag har hunnit med väldigt mycket. Mest fokus har legat på idrott och […]
